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離脱症状や緩和法などの体験を共有しよう

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default きい

2021年10月01日 18時18分

離脱症状対策    ベンゾジアゼピン    睡眠障害    離脱症状    ベンゾジアゼピン薬害    苦しみの共有   

かなりキツイです

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3年前の冬から心身に不調が生じ、休職。ネットの情報から、18年ほど飲んでいたワイパックスの離脱症状と確信し、セパゾン2mgに置換後、13ヶ月かけて減薬、断薬しました。減薬途中から復職。最後、0.22gくらいから無造作にやめたのですが、体の強張り以外は症状はなく、精神症状は落ち着いていました。
ところが、断薬から2年後(2ヶ月ほど前)に、家族の過去のこと将来のことに対して、深く思い悩むようになり、強い鬱状態になりました。それと共に、絶不眠、頭痛、めまい、視覚の異常、疲れやすさ、アカシジアなどの身体症状が出るようになりました。これは、単純な鬱ではなく、離脱症状の揺り戻しであると思い至り、薬では直らないものと悲嘆しています。思えば、減薬の最後の部分が雑であったと今更ながら後悔しています。
不思議なことに、体の強ばりは治っていて、その部分のキツさがアカシジアなどに変わっているような印象です。
現在は、心療内科で「うつ病」として、抗うつ剤などを処方してもらい、服用しています。就寝時にミルタザピン、ロゼレム、ベルソムラを飲んでいますが、2、3時間しか眠れません。
学齢の子どもを3人抱えており、再度の休職は避けたいのですが、ギリギリの状態で働いています。
数年後に「揺り戻し」を体験された方、数年後に再服薬をされ、減薬されている方、いらっしゃいますでしょうか。




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