製作者コラム

製作者のつぶやき

2023年11月20日 19時12分

安心できる居場所としての交流会【減断薬サロン(当事者交流会)】

11月20日の減断薬サロンは、7名が参加されました。

今回は、減薬や離脱症状の悩みについてのお話は少なく、いわゆる雑談が多い会でした。

みなさん、粛々と減薬を進め、あるいは断薬して、離脱症状の辛さにも向き合って過ごしている状況なので、ことさらに悩みを相談する状況でもなくなっている方も多く、交流会は、同じ状況に置かれた仲間との交流の場所となっています。

安心してなんでも話せるし、他の人が話しているのを聞いているだけでもなんとなく安心できる場になっています。

次回は12月4日、参加は無料です。

お申込みはこちらからお願いします。
https://www.koko-issho.com/Salon

コメント欄に感想など書いていただけたら嬉しいです。

（2023-11-20「ここでいっしょに減断薬サロン」）

2023年11月21日

ベンベン

ひでこさん
サロンの状況ご連絡頂き、ありがとうございます。
男性、女性どちらが多いのかちょっと気になりますね。雑談・・・いいです。
参加された方はある程度減断薬に目途がついた方々なのでしょうね。自分の不安な部分を共有しつつ、人とふれあえることはとてもいいですね。私もうつ病回復リワーク施設へ通所しているとき、朝の会なるもので自分のニュースをみんなに発表したり、聞いたり、グループワークをしたり、人とのふれあいは何かわかりませんが不安がちょっと遠ざかる気がしました。人とのふれあいが一番のストレス要因となるのですが、人間はいい加減なものだと思います。いつかハッピーマンデーに参加したいと思っています。

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ひでこ（制作者）