あきら
2023年10月07日
セルフケア 体質改善 副作用 薬害 困っていること 筋肉硬直 睡眠 離脱症状対策 体験談 離脱症状 体調管理 不眠 向精神薬 苦しみの共有
会員の方のみお読みいただけます。……
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さわ
2022年11月25日
一気断薬 心の病に薬はいらない 精神科は今日もやりたい放題 体質改善 養生 中医学 薬漬け 精神科医療 コロナワクチン 自立神経 薬害 仲間との交流 睡眠 離脱症状対策 離脱症状 体調管理 向精神薬 ベンゾジアゼピン薬害
こんにちは。33年間大量に飲み続けた向精神薬を今年に入ってわずかひと月ごとにドン……
ひでこ（制作者）
2022年11月12日
冷え対策 体質改善 養生
薬は体を冷やします。薬を飲まざるを得ない私たちは特に温活に励みましょう！ ……
オリーブ
2022年07月15日
ランドセンの恐ろしさ 悪夢 精神科医療 自立神経 副作用 困っていること 筋肉硬直 睡眠 医師とのコミュニケーション 離脱症状対策 体験談 減薬 ベンゾジアゼピン 睡眠障害 離脱症状 不安の和らげ方 精神科 体調管理 家族 苦しみの共有
ねずみん
2022年03月29日
体質改善 抗不安薬 中医学 薬漬け 精神科医療 交感神経 自立神経 仲間との交流 睡眠 離脱症状対策 減薬 ベンゾジアゼピン 薬のやめどき 入眠困難 睡眠障害 離脱症状 不安の和らげ方 自立支援医療制度 精神科 体調管理 治験 不眠 仕事 ベンゾジアゼピン薬害
2020年04月12日
困っていること 外出自粛 緊急事態宣言 新型コロナウイルス 体調管理
新型コロナウイルスで、世界中大変なことになっています。 日本でも緊急事態宣言が……
2020年01月27日
報告 減薬 ベンゾジアゼピン 体調管理
みなさん、体調はいかがですか？ 今年は暖冬で、暖かい日が多いですね。 寒……
2019年09月21日
食品添加物 体験談 体調管理
最近、冷凍の宅食弁当を取るようになりました。 メニューを自分で考えなくても……
2019年08月08日
睡眠 体験談 体調管理
前回に続き、寝る前にやっている「今日の記録を書くこと」について書きます。 ……
2019年07月04日
離脱症状対策 体験談 体調管理
離脱症状がつらすぎて、運動なんてムリと思っていませんか？ 健康な人と同じよ……
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